【春日部市】シーバー病によるかかとの痛みでお悩みのお子さんへ｜インソールを含めた足のケア
【春日部市 シーバー病】かかとの痛みを訴えるお子さんへ｜成長期の足のトラブル
・走るとかかとが痛いと言う
・運動後にかかとを引きずる
・朝や練習後に痛みが強い
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・成長痛と言われたが痛みが続いている
このような症状がある場合、
**シーバー病（踵骨骨端症）**の可能性があります。
とみざわ鍼灸・接骨院には、春日部市を中心にスポーツを頑張る小学生のお子さんがかかとの痛みで多く来院されています。
シーバー病とは？
シーバー病とは、成長期の子どもに起こりやすい、かかとのスポーツ障害です。
かかとの骨（踵骨）は、成長期にはまだ柔らかく、そこにアキレス腱や足裏の筋肉が強く引っ張られることで炎症や痛みが起こります。
特に多い年齢は、小学3年生から6年生の身長が一気に伸びている時期です。
なぜシーバー病は起こるのか？
シーバー病の主な原因は、成長と運動量のバランスの崩れです。
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・骨の成長が先に進む
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・筋肉や腱の柔軟性が追いつかない
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・運動量が多い
この状態で、
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・走る
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・ジャンプする
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・急に止まる
といった動作を繰り返すことで、かかとに負担が集中します。
シーバー病になりやすいスポーツ
シーバー病は、次のようなスポーツをしているお子さんに多く見られます。
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・サッカー
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・野球
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・バスケットボール
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・陸上競技
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・バレーボール
走る・跳ぶ動作が多い競技ほど、かかとへの負担が大きくなります。
シーバー病は放っておいても大丈夫？
「成長痛だから、そのうち治る」と言われることもありますが、痛みを我慢して運動を続けるケアをせずに放置することで、
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・痛みが長引く
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・かばった動きで別の部位を痛める
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・スポーツを休まざるを得なくなる
といったケースも少なくありません。
早めの対応が、回復を早めるポイントです。
シーバー病は「かかとだけ」の問題ではありません
シーバー病はかかとの痛みですが、原因は足全体の使い方やバランスにあることが多いです。
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・足のアーチ低下
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・扁平足気味
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・体の硬さ
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・姿勢や走り方のクセ
これらがあると、歩く・走るたびに、かかとに負担が集中しやすくなります。
シーバー病とインソールの関係
シーバー病のケアで重要なのが、足元からのサポート＝インソールです。
足のアーチがうまく使えていない状態では、
・着地の衝撃が強くなる
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・かかとに負担が集中する
という悪循環が起こります。
インソールを使用することで、
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・足のアーチを支える
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・着地時の衝撃を分散する
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・かかとへの負担を減らす
ことができ、シーバー病の痛み軽減と再発予防につながります。
医療用インソール（フォームソティックス）について
とみざわ鍼灸・接骨院では、**医療用インソール「フォームソティックス」**を取り入れています。
フォームソティックスは、
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・足の骨格バランスをサポートする
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・正しい足の動きを引き出す
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・その場で足に合わせて成形できる
という特長があり、クッション性だけの中敷きとは違い、足の使い方そのものを整えるインソールです。
成長期のお子さんでも使いやすく、
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・かかとへの負担軽減
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・スポーツを続けながらのケア
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・再発しにくい足づくり
に役立ちます。
とみざわ鍼灸・接骨院のシーバー病施術【春日部市】
当院では、痛みの改善と再発予防の両方を大切にしています。
痛みへのアプローチ
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ハイボルト治療
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微弱電流（IM）
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ふくらはぎ・足裏の筋肉調整
原因へのアプローチ
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足の動きやバランスチェック
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体の使い方の確認
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セルフケア・ストレッチ指導
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靴やインソールのアドバイス
必要に応じて、
フォームソティックスによる足元サポートを行います。
こんなお子さんは一度ご相談ください
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・かかとの痛みを我慢して運動している
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・練習後に歩き方がおかしい
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・痛みがなかなか引かない
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・成長痛と言われたが不安がある
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・春日部市でシーバー病を診てもらえる接骨院を探している
お子さんの成長期は一度きりです。
無理をさせず、早めのケアをおすすめします。
まずはお気軽にお問い合わせください！
長年悩まされている原因不明の不調や身体の歪みでお悩みなら、とみざわ鍼灸・接骨院へお越しください！一人一人に合わせたオーダーメイド施術でお悩み解決に導きます。あなたの長年の悩みを改善するために、今すぐご相談ください！！
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